Seminario di PILATES

Seminari di Pilates al sabato pomeriggio,
un sabato al mese dalle 14 alle 16
. sabato 18 gennaio
. sabato   1 febbraio
. sabato 14 marzo
. sabato 18 aprile
. sabato 16 maggio
. sabato 20 giugno

Un’occasione di approfondimento della disciplina del Pilates matwork per migliorare la consapevolezza corporea, il tono muscolare e per acquisire maggior controllo e fluidità nei movimenti.
Un percorso formativo composto da circuiti con piccoli attrezzi.

insegnante Ginevra Guastone>>

 

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