Krav Maga

Krav Maga

 

lunedì e giovedì dalle 12,30 alle 14,00

Il Krav Maga è un sistema di combattimento e di difesa personale nato in ambito militare che mira all’efficienza e all’apprendimento rapido del praticante. Questo è possibile grazie alla particolare cura sia dell’aspetto fisico e biomeccanico che a quello psicologico orientato alla conoscenza e gestione di Sé, che permettono un equilibrato sviluppo delle capacità personali e della conseguente autostima. Imparando a difendersi si ottengono benefici che vanno al di là dell’applicazione tecnica in caso di aggressione, ma si estendono in ogni campo della vita quotidiana, acquisendo nel tempo una maggiore centratura e una metodologia strategica.

insegnante Marco Castelli>>

Leave a Reply

Your email address will not be published.